Onderarm: Alles wat je moet weten over de benedenarm

Wat is de benedenarm?

De benedenarm, ook wel bekend als de onderarm, is het gedeelte van de arm dat zich bevindt tussen de elleboog en de pols. Het bestaat uit twee botten, namelijk het spaakbeen en de ellepijp. De benedenarm speelt een belangrijke rol bij het uitvoeren van verschillende bewegingen en het ondersteunen van de hand en pols.

Anatomie van de benedenarm

De benedenarm bestaat uit twee botten: het spaakbeen en de ellepijp. Het spaakbeen bevindt zich aan de zijde van de duim en is het kortste van de twee botten. De ellepijp bevindt zich aan de zijde van de pink en is het langste bot in de onderarm. Samen vormen deze botten een stevig en flexibel frame dat de onderarm ondersteunt en beweging mogelijk maakt.

Functie van de benedenarm

De benedenarm speelt een cruciale rol bij het uitvoeren van verschillende taken. Het stelt ons in staat om onze handen en polsen te bewegen, waardoor we objecten kunnen vastpakken, tillen en manipuleren. Daarnaast helpt de benedenarm bij het stabiliseren van de pols en het overbrengen van kracht van de bovenarm naar de hand.

Veelvoorkomende aandoeningen van de benedenarm

Er zijn verschillende aandoeningen die de benedenarm kunnen beïnvloeden. Enkele veelvoorkomende aandoeningen zijn:

• Tenniselleboog: een ontsteking van de pezen aan de buitenzijde van de elleboog
• Golfelleboog: een ontsteking van de pezen aan de binnenzijde van de elleboog
• Carpaal tunnelsyndroom: een aandoening waarbij een zenuw in de pols bekneld raakt
• Onderarmfractuur: een breuk in een van de botten van de onderarm

Behandeling en herstel

De behandeling en het herstel van aandoeningen aan de benedenarm kunnen variëren, afhankelijk van de specifieke aandoening en de ernst ervan. In sommige gevallen kan rust, fysiotherapie of het dragen van een spalk voldoende zijn. In ernstigere gevallen kan een operatie nodig zijn om de aandoening te corrigeren en het herstel te bevorderen.

Al met al speelt de benedenarm een essentiële rol in ons dagelijks leven en is het belangrijk om goed voor dit gebied te zorgen. Bij aanhoudende pijn of andere klachten is het raadzaam om een arts te raadplegen voor een juiste diagnose en behandeling.