Eelt: een natuurlijke bescherming van de huid

Wat is eelt?

Eelt is een harde, hoornachtige verdikking van de opperhuid. Het ontstaat als reactie op langdurige wrijving, druk of irritatie op een specifiek lichaamsdeel. Eelt wordt ook wel een eeltlaag, eeltplek, huidverdikking of weefselverharding genoemd.

Hoe ontstaat eelt?

Eelt ontstaat als beschermingsmechanisme van de huid. Wanneer de huid herhaaldelijk wordt blootgesteld aan wrijving of druk, reageert het lichaam door extra cellen aan te maken in de opperhuid. Deze cellen vormen een verdikte laag, ook wel eelt genoemd, om het lichaamsdeel te beschermen tegen verdere beschadiging.

Waar komt eelt het meest voor?

Eelt komt vaak voor op plaatsen waar de huid veel wrijving of druk te verduren krijgt, zoals de voeten, handen en knieën. Op de voeten ontstaat eelt bijvoorbeeld vaak op de hielen, de bal van de voet of op de tenen. Op de handen kan eelt ontstaan door het gebruik van gereedschap of door herhaalde bewegingen.

Hoe kun je eelt behandelen?

Als het eelt geen klachten veroorzaakt, is behandeling meestal niet nodig. Eelt kan echter wel ongemakkelijk of pijnlijk zijn, vooral als het te dik wordt. In dat geval kan het helpen om de eeltplekken regelmatig te verzachten door ze in warm water te weken en vervolgens voorzichtig te verwijderen met een puimsteen of een eeltrasp. Het is belangrijk om dit voorzichtig te doen om beschadiging van de huid te voorkomen.

Als de eeltplekken regelmatig terugkomen of als ze veel klachten veroorzaken, is het raadzaam om een afspraak te maken met een pedicure of een podotherapeut. Zij kunnen professionele hulp bieden bij het verwijderen en voorkomen van eelt.

Al met al is eelt een natuurlijke reactie van de huid op wrijving en druk. Hoewel het soms ongemak kan veroorzaken, is het ook een belangrijke bescherming van ons lichaam.