Handjicht: Een pijnlijke aandoening van de handen

Wat is handjicht?

Handjicht, ook wel bekend als chiragra of handeuvel, is een pijnlijke aandoening die de handen treft. Het wordt veroorzaakt door de ophoping van urinezuurkristallen in de gewrichten van de handen.

Symptomen van handjicht

De symptomen van handjicht kunnen variëren, maar vaak ervaren mensen met deze aandoening:

• Intense pijn in de gewrichten van de handen
• Zwelling en roodheid rondom de aangetaste gewrichten
• Moeite met bewegen en het gebruiken van de handen

Oorzaken van handjicht

Handjicht wordt veroorzaakt door een ophoping van urinezuur in het lichaam. Urinezuur is een normaal bijproduct van de afbraak van purines, die voorkomen in bepaalde voedingsmiddelen. Wanneer het lichaam te veel urinezuur produceert of niet voldoende kan uitscheiden, kunnen urinezuurkristallen zich vormen in de gewrichten, wat leidt tot ontsteking en pijn.

Behandeling van handjicht

De behandeling van handjicht richt zich op het verlichten van de pijn en het verminderen van ontstekingen. Dit kan onder andere worden bereikt door:

• Het nemen van medicatie om de pijn en ontsteking te verminderen
• Het aanpassen van het dieet om de inname van purinerijke voedingsmiddelen te verminderen
• Hydratatie bevorderen om urinezuur uit het lichaam te spoelen

Preventie van handjicht

Hoewel handjicht niet altijd te voorkomen is, kunnen bepaalde maatregelen helpen om het risico op het ontwikkelen van deze aandoening te verminderen. Dit omvat onder andere:

• Het vermijden van purinerijke voedingsmiddelen zoals orgaanvlees, schaaldieren en alcohol
• Regelmatig hydrateren om urinezuur uit het lichaam te spoelen
• Het handhaven van een gezond gewicht en regelmatig bewegen

Handjicht kan een invaliderende aandoening zijn die de dagelijkse activiteiten en de levenskwaliteit van mensen kan beïnvloeden. Het is belangrijk om medische hulp te zoeken als u symptomen van handjicht ervaart, zodat een juiste diagnose en behandeling kunnen worden gesteld.