Polsstokverspringer

Wat is een polsstokverspringer?

Een polsstokverspringer is een sporter die deelneemt aan de sport polsstokverspringen. Deze sport wordt ook wel fierljeppen genoemd en is een traditionele Friese sport. Bij het polsstokverspringen probeert de sporter met behulp van een lange stok over een sloot of kanaal te springen.

Hoe werkt het?

De polsstokverspringer begint aan de ene kant van de sloot en rent met de polsstok in de hand naar de andere kant. Vervolgens plaatst de sporter de polsstok in een speciale stokhouder, ook wel de polsstokstandaard genoemd, en maakt een sprong om zo ver mogelijk te komen. De sporter maakt gebruik van de elasticiteit van de polsstok om zichzelf omhoog te duwen en over het water te springen.

Techniek en training

Het polsstokverspringen vereist een combinatie van kracht, snelheid, coördinatie en techniek. De sporter moet de polsstok op het juiste moment en met de juiste snelheid buigen om de optimale sprong te maken. Het vergt jarenlange training en oefening om de techniek onder de knie te krijgen en steeds verder te kunnen springen.

Competities en records

Polsstokverspringen wordt zowel recreatief als op competitief niveau beoefend. In Nederland zijn er verschillende polsstokverenigingen waar sporters kunnen trainen en deelnemen aan wedstrijden. Er worden regelmatig nationale en internationale kampioenschappen georganiseerd, waarbij sporters strijden om de hoogste sprongen te maken en records te verbreken.

De huidige wereldrecords bij het polsstokverspringen staan op meer dan 22 meter voor mannen en meer dan 18 meter voor vrouwen. Deze records zijn het resultaat van jarenlange toewijding en de voortdurende verbetering van de sporttechnieken.