De verschillende soorten lichaamsvocht

Bloed

Bloed is een essentieel lichaamsvocht dat door ons hele lichaam stroomt. Het transporteert zuurstof, voedingsstoffen en hormonen naar de verschillende delen van ons lichaam. Daarnaast speelt bloed een belangrijke rol bij het afvoeren van afvalstoffen en het reguleren van de lichaamstemperatuur.

Gal

Gal is een geelgroene vloeistof die wordt geproduceerd door de lever en opgeslagen in de galblaas. Het speelt een belangrijke rol bij de spijsvertering, met name bij de afbraak en opname van vetten. Gal wordt vrijgegeven in de dunne darm en helpt bij het emulgeren en afbreken van vetten, zodat ze gemakkelijk kunnen worden opgenomen door het lichaam.

Humor

Humor is een lichaamsvocht dat voornamelijk voorkomt in de gewrichten. Het zorgt voor smering en voeding van de gewrichten, waardoor ze soepel kunnen bewegen. Daarnaast helpt humor ook bij het absorberen van schokken en het verminderen van wrijving in de gewrichten.

Zweet

Zweet, ook wel bekend als transpiratie, is een lichaamsvocht dat wordt geproduceerd door de zweetklieren in onze huid. Het speelt een belangrijke rol bij het reguleren van de lichaamstemperatuur. Wanneer we het warm hebben, produceert ons lichaam zweet om af te koelen. Zweet bestaat voornamelijk uit water, maar bevat ook kleine hoeveelheden zouten en andere afvalstoffen.