Tandplak: de oorzaak van tandproblemen

Wat is tandplak?

Tandplak is een kleverig, kleurloos laagje dat zich vormt op onze tanden en kiezen. Het ontstaat door de ophoping van bacteriën en voedselresten in onze mond. Tandplak is een veelvoorkomend probleem dat kan leiden tot verschillende tandproblemen.

Waarom is tandplak schadelijk?

Tandplak is schadelijk omdat het bacteriën bevat die zuren produceren. Deze zuren kunnen het tandglazuur aantasten en gaatjes veroorzaken. Daarnaast kan tandplak ook leiden tot ontstekingen van het tandvlees, zoals gingivitis. Als tandplak niet regelmatig wordt verwijderd, kan het uitharden en veranderen in tandsteen.

Hoe voorkom je tandplak?

Om tandplak te voorkomen, is een goede mondhygiëne essentieel. Poets je tanden minstens twee keer per dag gedurende twee minuten met een fluoride tandpasta. Vergeet niet om ook je tong en tandvlees zachtjes te poetsen. Daarnaast is het belangrijk om dagelijks tussen je tanden en kiezen te reinigen met flosdraad, tandenstokers of interdentale ragers.

Hoe verwijder je tandplak?

Om tandplak te verwijderen, is het noodzakelijk om regelmatig een bezoek te brengen aan de tandarts of mondhygiënist. Zij kunnen tandplak professioneel verwijderen door middel van een gebitsreiniging. Daarnaast kun je zelf tandplak verminderen door een goede mondhygiëne te handhaven en regelmatig te poetsen en flossen.

Conclusie

Tandplak is een kleverig laagje dat zich vormt op onze tanden en kiezen door de ophoping van bacteriën en voedselresten. Het is schadelijk omdat het tandproblemen kan veroorzaken, zoals gaatjes en ontstekingen van het tandvlees. Door een goede mondhygiëne te handhaven en regelmatig een bezoek te brengen aan de tandarts, kun je tandplak voorkomen en verwijderen.