Tandplaque: een ongewenste ophoping van bacteriën op je tanden

Wat is tandplaque?

Tandplaque is een kleverige, kleurloze laag die zich vormt op je tanden en tandvlees. Het bestaat uit bacteriën, speeksel en voedselresten. Tandplaque ontstaat voortdurend in je mond en kan zich snel vermenigvuldigen als het niet regelmatig wordt verwijderd.

Hoe ontstaat tandplaque?

Wanneer je voedsel eet, blijven er kleine deeltjes achter op je tanden. Bacteriën in je mond hechten zich aan deze deeltjes en vormen een dun laagje tandplaque. Als tandplaque niet regelmatig wordt verwijderd door middel van poetsen en flossen, kan het zich verharden en tandsteen vormen.

Wat zijn de gevolgen van tandplaque?

Tandplaque is schadelijk voor je gebit omdat de bacteriën in de plaque zuren produceren die het tandglazuur kunnen aantasten. Dit kan leiden tot gaatjes en tandbederf. Daarnaast kan tandplaque ook ontstekingen aan het tandvlees veroorzaken, zoals gingivitis (tandvleesontsteking) en parodontitis (ernstige tandvleesontsteking).

Hoe kun je tandplaque voorkomen?

Om tandplaque te voorkomen, is het belangrijk om dagelijks je tanden goed te poetsen met een fluoride tandpasta. Daarnaast is het aan te raden om dagelijks tussen je tanden te reinigen met flosdraad, tandenstokers of een interdentale rager. Een regelmatig bezoek aan de tandarts voor controle en professionele reiniging kan ook helpen om tandplaque te voorkomen.

Conclusie

Tandplaque is een kleverige laag van bacteriën, speeksel en voedselresten die zich vormt op je tanden en tandvlees. Het kan leiden tot tandbederf en tandvleesontstekingen als het niet regelmatig wordt verwijderd. Door dagelijks goed te poetsen, te flossen en regelmatig naar de tandarts te gaan, kun je tandplaque voorkomen en je gebit gezond houden.