Tussenribspieren: functie en anatomie

Wat zijn tussenribspieren?

Tussenribspieren zijn een groep spieren die zich bevinden tussen de ribben in het menselijk lichaam. Ze spelen een belangrijke rol bij de ademhaling en het bewegen van de ribbenkast.

Anatomie van de tussenribspieren

De tussenribspieren bestaan uit verschillende spieren die zich tussen de ribben bevinden. Deze spieren worden onderverdeeld in twee groepen: de intercostale spieren en de subcostale spieren.

De intercostale spieren zijn de belangrijkste groep tussenribspieren. Ze bestaan uit de externe intercostale spieren, die zich aan de buitenkant van de ribben bevinden, en de interne intercostale spieren, die zich aan de binnenkant van de ribben bevinden. Deze spieren zorgen voor de beweging van de ribbenkast tijdens de ademhaling.

De subcostale spieren zijn een kleinere groep spieren die zich aan de onderkant van de ribben bevinden. Ze helpen bij het verhogen en verlagen van de ribben tijdens de ademhaling.

Functie van de tussenribspieren

De tussenribspieren spelen een essentiële rol bij de ademhaling. Tijdens het inademen trekken de intercostale spieren samen, waardoor de ribben omhoog en naar buiten bewegen. Dit vergroot de ruimte in de borstholte, waardoor de longen zich kunnen vullen met lucht. Bij het uitademen ontspannen de tussenribspieren, waardoor de ribben weer naar beneden en naar binnen bewegen en de lucht uit de longen wordt geduwd.

Naast hun rol bij de ademhaling helpen de tussenribspieren ook bij het stabiliseren van de ribbenkast en het ondersteunen van de wervelkolom. Ze spelen dus een belangrijke rol bij het behouden van een goede houding en het ondersteunen van de rug tijdens dagelijkse activiteiten.

Kortom, de tussenribspieren zijn een groep spieren die zich tussen de ribben bevinden en een cruciale rol spelen bij de ademhaling en het bewegen van de ribbenkast. Ze helpen bij het vergroten en verkleinen van de borstholte tijdens de ademhaling en dragen bij aan het behoud van een goede houding en rugondersteuning.